Radite na sebi – tu uvek ima posla

U nedavnom razgovoru sa koleginicom reč po reč dođemo do teme kako se u „teškim vremenima“ zapravo lakše primeti razlika između ljudi koji rade na sebi i onih koji se radom na sebi baš i ne bave. Bez obzira na spoljašnje okolnosti i kontekst, nekoliko očiglednih razlika se vrlo brzo iskristališe:

Fokus ljudi koji se kontinuirano (ne)bave radom na sebi

Ono što je evidentno da se tokom razvoja, konstantnom svesnom primenom, odluka na šta ćemo svesno da usmerimo našu pažnju zapravo sve brže i lakše donosi. Na primer, kroz nekoliko koraka (pitanja i odgovora) možemo usmeriti naše misli i preuzeti kontrolu nad njima:

• Šta se ovde dešava?
• Mogu li nekako da utičem na okolnosti?
• Ako DA – šta treba da uradim , ako NE – tragam za onim što jeste pod mojom kontrolom
• Svu pažnju i energiju usmeravam na ono što mogu da kontrolišem i krećem se ka rešenju pa makar i malim koracima

Oni koji se kontinuirano razvijaju znaju kako da primene ovaj princip. Time zapravo na neki način preuzimaju kontrolu nad svojim životom umesto da se zaglave u ulozi „žrtve okolnosti“.

Kritičko razmišljanje ljudi koji se (ne)bave radom na sebi

Za razliku od onih koji svoje mišljenje zasnivaju na jednom ili malom broju izvora i lako preuzimaju tuđa uverenja i stavove, ljudi koji se kontinuirano razvijaju imaju tendenciju da situaciju sagledaju iz više uglova, izvora, perspektiva, da razgovaraju o različitim mišljenjima i  informacijama, kako bi na kraju kreirali što objektivnije stavove. To im daje mogućnost da kritički posmatraju situaciju i imaju autentičan stav baziran na argumentima. Kreiraju ga „hladne glave“ i bez momenta reprodukovanja tuđih reči, barem ne od reči do reči. Umesto da odmah biraju jednu ili drugu stranu i sateraju se u ćorsokak ostaju na objektivnom terenu i mogu razumnije donositi odluke i usmeravati svoje aktivnosti.

Optimizam ljudi koji se (ne)bave radom na sebi

Iz mog iskustva osobe koje kontinuirano unapređuju različite aspekte svog života nose sa sobom više optimizma od onih koji čekaju da im se život desi ili da dođu bolja vremena. Kada ulažete napore u ono što možete da promenite kroz vreme vidite rezultate tog rada, opcije koje se otvaraju. Veća je verovatnoća za napredak, iako ne postoje čarobne formule i problemi neće nestati sami od sebe. Rad na sebi ne podrazumeva samo zvanične obuke, treninge, seminare… Ima puno toga što nas može interesovati i uneti radost u svakodnevnicu. Samo mu moramo dati šansu. Svesnom odlukom da je rast naša opcija i da uvek postoje stvari koje su pod našom kontrolom i kojima se možemo baviti dok tamo neko treći muti vodu i kvari sreću. Izbor je naš. Kako izaberemo tako će nam i biti.

Šta vi birate za sebe?

Autor teksta

Marija Branovački

ICF Professional Coach

Koučing je prvenstveno proces lične transformacije. Uči nas kako da probleme transformišemo u izazove a izazove u šanse. Ako uživate da podržavate druge da dolaze do rešenja i napreduju – koučing profesija je za vas.

Saznajte više o koučingu i kako da dođete do internacionalne akreditacije OVDE